Baraja de comprobaciones de realidad Go Lucid

Aporta un poco más de atención a tu día y a tus sueños.

La baraja de comprobaciones de realidad Go Lucid ofrece 18 impulsos conscientes para una práctica tranquila y repetible. Saca una carta, haz una pausa y observa tu entorno con curiosidad. Los impulsos pueden ayudarte a prestar atención a las señales de sueño y al recuerdo de los sueños, sin prometer sueños lúcidos.

Conectada con la aplicación Go Lucid

Un código QR de la baraja lleva a la aplicación Go Lucid, donde puedes registrar sueños, señales de sueño y progresos.

Seguridad

Realiza cada ejercicio con calma y seguridad. Recomendado para mayores de 16 años. Utiliza la baraja solo en un entorno seguro, nunca al conducir, en el tráfico ni al manejar maquinaria. Haz los saltos suavemente y desde una posición estable, nunca desde una altura. Realiza con suavidad los ejercicios de respiración y corporales, y detente si no te encuentras bien. La baraja no es un producto sanitario ni sustituye el consejo médico o psicológico. Apoya tu práctica, pero no garantiza sueños lúcidos.