Baralho de verificações da realidade Go Lucid

Leve um pouco mais de atenção para o seu dia — e para os seus sonhos.

O baralho de verificações da realidade Go Lucid oferece 18 sugestões conscientes para uma prática calma e repetível. Tire uma carta, faça uma pausa e observe o que o rodeia com curiosidade. As sugestões podem ajudar a reparar em sinais de sonho e a recordar os sonhos, sem prometer sonhos lúcidos.

Ligado à aplicação Go Lucid

Um código QR no baralho leva à aplicação Go Lucid, onde pode registar sonhos, sinais de sonho e progressos.

Segurança

Faça cada exercício com calma e segurança. Recomendado a partir dos 16 anos. Utilize o baralho apenas num ambiente seguro, nunca enquanto conduz, no trânsito ou ao operar máquinas. Faça saltos apenas suaves, a partir de uma posição firme e nunca de uma superfície elevada. Faça suavemente os exercícios de respiração e corporais e pare se sentir mal-estar. O baralho não é um dispositivo médico nem substitui aconselhamento médico ou psicológico. Apoia a sua prática, mas não garante sonhos lúcidos.