Baralho de verificações da realidade Go Lucid

Leva um pouco mais de atenção para o teu dia — e para os teus sonhos.

O baralho de verificações da realidade Go Lucid oferece 18 sugestões conscientes para uma prática calma e repetível. Tira uma carta, faz uma pausa e observa com curiosidade o que te rodeia. As sugestões podem ajudar-te a reparar em sinais de sonho e a recordar os sonhos, sem prometer sonhos lúcidos.

Ligado à aplicação Go Lucid

Um código QR no baralho leva à aplicação Go Lucid, onde podes registar sonhos, sinais de sonho e progressos.

Segurança

Faz cada exercício com calma e segurança. Recomendado a partir dos 16 anos. Utiliza o baralho apenas num ambiente seguro, nunca enquanto conduzes, no trânsito ou ao operar máquinas. Faz saltos apenas suaves, a partir de uma posição firme e nunca de uma superfície elevada. Faz suavemente os exercícios de respiração e corporais e para se sentires mal-estar. O baralho não é um dispositivo médico nem substitui aconselhamento médico ou psicológico. Apoia a tua prática, mas não garante sonhos lúcidos.